如何发现自己的口臭和治口臭

1、辨别自己有无口臭：用无味的餐巾纸擦一下手背，用舌头舔一下，等待口水干了，闻一下有无味道。一丝异味都没有才真是无口臭.如果你发现有口臭，是牙缝中的细菌形成硫化氢，形成一股臭鸡蛋的味道。把这些细菌清除掉我要告诉大家3杯水

3、第二杯水：漱口水：有抗菌消炎的成分要20-30毫升，含在嘴里漱一漱一边漱一边用自己的舌头舔一舔所有的牙齿。这给我们的牙面上了一成保护膜。

5、记得天天坚持哦