不费油不用放肉的红烧茄子,一样好吃

 时间:2026-04-26 09:28:47

1、茄子洗净切条。

不费油不用放肉的红烧茄子,一样好吃

2、放适量的盐和少许醋腌制十分钟,盐可以将茄子里多余的水分腌出,醋可以在煮的时候保持茄子颜色。

不费油不用放肉的红烧茄子,一样好吃

3、等待腌制茄子期间可以先调好酱汁,将生抽、老抽、糖、淀粉全放到碗里,加清水搅匀。

不费油不用放肉的红烧茄子,一样好吃

4、10分钟后用力将茄子里多余的水分捏出。

不费油不用放肉的红烧茄子,一样好吃

5、开火热锅,下跟平时炒青菜差不多的油就好,姜,蒜,花椒和小米椒下茄子,炒至偏偏金黄变色,下调好的酱汁,盖上盖子中火焖2-3分钟,收汁即可关火起锅。

不费油不用放肉的红烧茄子,一样好吃

6、撒上葱花,完成。

不费油不用放肉的红烧茄子,一样好吃

  • 豆腐夹的做法
  • 春天去菜市场买什么菜最好
  • 58同城怎么签到
  • 土豆芸豆炖粉皮
  • 面馆骨头汤的熬制方法
  • 热门搜索
    眼睛模糊是怎么回事 怎么才能减肥 排骨汤怎么炖 杨梅吃多了会怎么样 动脉硬化怎么办 哺乳期上火怎么办 韩语对不起怎么说 康普顿机油怎么样 农村淘宝怎么加盟 大连大学怎么样