#初冬怎么吃#炒鱿鱼的家常做法

 时间:2026-02-17 09:14:50

1、鱿鱼切花刀,焯水一分钟。

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2、鱿鱼呈菊花样,捞出来沥掉水分。

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3、洋葱去外皮和蒂,再切成细丝。

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4、锅中倒入菜油,放入花椒炒出香味。

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5、放入辣椒段和姜丝,炒出香味。

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6、倒入洋葱,大火翻炒。

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7、调入白糖、醋、盐,翻炒均匀。

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8、放入焯过水的鱿鱼,调入生抽和蚝油,翻炒均匀。

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9、撒入黑胡椒粉,翻炒均匀。

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10、调入半小勺的老抽,翻炒均匀上色。

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11、出锅就可以开吃了,营养美味的炒鱿鱼就做好了。

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