很多人都害怕坐车，就是因为要晕车，小编只要感冒的时候坐车，就会晕车。不晕车的人是体会不到晕车的痛苦。接小来为大家推荐几种有效防止晕车的办法。帮助大家早日摆脱晕车的“魔咒”。
晕车的原因及症状
1、当人们乘车，船等交通工具时，耳朵内的耳前庭平衡感受器受到过度的刺激，使前庭器官产生过量生物电，从而影响神经中枢，出现出冷汗、恶心、呕吐、头晕，头痛等症状。
预防晕车的办法
1、晕车药 我也是一个要晕车的人，每次到了要坐车前，就会服用乘晕宁，就是一种周骊核淬镇静止吐的药物，对我来说挺管用的。同样效果的晕车药还有东莨菪碱、安定等。之前也用过贴肚脐，等在皮肤上起作用的晕车贴，但是效果不明显。
2、座位靠前，靠窗 晕车的人总是坐在前面一点的座位，这是有道理可言的。因为靠前的座位，车的震动比后排的小，从而有效的防止了晕车。靠窗可以将窗户打开，呼吸比较顺畅，也可以有效避免晕车。
3、橘皮，风油精，生姜 我特别有印象的就是，我爸爸为了防止晕车，一路上都含着生姜片在嘴里，时不时的还吃一片。效果还是有的。橘皮得用法就是挤压橘皮的汁，放在鼻子那里问几下，风油精可以擦在鼻子周围。
4、坐车前 坐车前不宜吃太饱，也不宜吃太油腻的东西。坐车本来就会有一股汽油味道，如果吃太饱了，或者吃太油腻了，会加速晕车的症状，会导致恶心呕吐。所以坐车前以清淡为主，吃少一点，6分饱就行。
5、在车上不宜吃东西，本来就晕车，就不要在车上吃东西。也不要嚼口香糖。越吃东西越恶心。在车上不宜玩手机，不宜看电视，小说等，个别人不晕除外。
6、听歌，睡觉 听歌，睡觉，睡一路就到了。这也是我一直以来坚持的做法。
