营养蔬菜粥的介绍

1、将大米洗净，加入适量盐，搅拌均匀

2、将大米洗净，加入适量盐，搅拌均匀

3、在锅里加入水，并将将胡萝卜切成丁、蔬菜切得细小些

4、水开后，就把米放入锅中

5、再把胡萝卜放入锅里，和大米一起煮。熬制30分钟左右

6、等大米差不多融了，就把切好的青菜放入锅中，搅拌

7、之后可以再配上一个小菜，就可以吃饭了