蒜泥菠菜的简单做法

 时间:2026-04-28 22:09:55

1、菠菜把根部去掉,洗干净,然后从中间切一刀;

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2、大蒜子剥皮,用刀拍碎;

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3、起锅,锅里烧干水,锅烧热;

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4、放油,油烧热放盐下去;

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5、把菠菜放下去,如果太多可以先不用急着马上就炒;

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6、菠菜炒到变亮绿色;

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7、放蒜泥和鸡精下去炒均匀;

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8、起盘。放完蒜泥下去尽量不要炒太久以免炒黄了。

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