养肝补血黑米红豆红枣粥的做法

1、备好红豆。

2、备好红枣 。

3、红豆洗干净，用冷水浸泡8小时。

4、红枣洗干净，用冷水浸泡8小时。

5、备好黑米。

6、浸泡后的红豆入高压锅。

7、浸泡后的红枣入高压锅。

8、黑米洗干净，入高压锅。

9、加适量水，盖上锅盖、气阀煮，30分钟.

10、加冰糖。

11、加枸杞，煮至冰糖融化即可享用。