黑豆与醋的结合,减肥甩赘肉,少便秘无白发!

 时间:2026-04-22 19:07:03

1、准备好醋和黑豆。

2、把黑豆放入水中洗干净。

3、然后放入平底锅中用中火炒。

4、炒到豆皮开裂,冒出豆香味出锅。

5、晾凉后,放入容器中。

6、倒入2倍的醋,盖上盖子密封,一周后就可以吃了。

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