1、第一、生活本身就是一个学问，你必须了解生活的意义，才能知道怎么样使自己开心起来。比如你要知品疏饯懒道能够用于健康的生命，就是你的幸运，你能够每天看到阳光，能够学习和工作就是快乐，了解这些你就会心情十分的舒畅。
3、第三、学会怎么样调节自己的情绪，很多人遇到一些困难的事情，就会一蹶不振，这就是一种妥协的心理。如果你总是把持一个这样的生活消极态度，那么你不可能快乐起来，人要善于解决困难。
5、第五、我们要善于和人接触，要善于多相处一些朋友，这样你的生活自然会十分的开心。因为当你不快乐的时候，可以让朋友们安慰你，快乐的时候，可以和朋友们一起分享，这样你就不会出现心情不好的时候。
7、第七、人一定要在生活创造乐趣，如果生活里面没有乐趣，那你自己就找一些乐趣。比如养一只小狗，这样可以给你的生活增加一些情趣。或自己放个假，出门旅游一段时间，生活要想快乐自己创造很重要！
