减肥小秘方——大红豆减肥法

1、做法：将所有材料共放在锅中，加1000毫升冷水，煎到豆烂即可　

2、小提示：红豆和绿豆煮之前最好用冷水泡一个小时，会比较容易煮烂的。

3、食用方法：做好后，分两等份，一份趁热时，连汤带豆和山楂，枣一起吃下。另外一份就用保鲜膜包好放冰箱中冷藏。(如果不和你的口感，可加点蜂蜜调味)。

4、注意：要趁热时吃，效果才最好。另外一份吃之前热下就可以了。