蒜蓉秋葵怎么做?

 时间:2026-04-24 07:58:04

1、把秋葵洗净后去除头部。

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2、把小米椒切碎。

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3、把大蒜拍松并切成蒜蓉。

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4、将秋葵焯水,撒点盐。

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5、加入食用油,大火煮熟后捞出。

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6、碗中加入生抽、食盐和清水搅拌。

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7、起锅烧油,加入小米椒和蒜末煸出香味。

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8、倒入调味汁,浇在秋葵上即可。

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