1、不能隔夜吃的食物：鸡蛋很多人訇咀喃谆将煮熟了吃不完的鸡蛋放进冰箱第二天吃，其实隔夜的鸡蛋是不能吃的，鸡蛋里面含有很多的蛋白质，放入冰箱很容易滋生细菌，吃了对身体很不好
2、不能隔夜吃的食物：绿叶菜绿叶蔬菜第一天不吃完放入冰箱，会产生很多的亚硝酸，而且绿叶菜炒了之后维生素会流失，如果热了，维生素流失的会更多
3、不能隔夜吃的食物：海鲜很多人都知道海鲜是不能隔夜吃的，海鲜里面蛋白质非常多，隔夜的海鲜蛋白质会被分解形成有毒的物质，吃了对身体有害
4、不能隔夜吃的食物：白开水喝白开水对身体很有好处，但是喝隔夜的白开水对身体就不好了，一般白开水最好不要超过12小时，超过24小时的白开水亚硝酸喝多，喝多了可能会中毒
5、不能隔夜吃的食物：隔夜的蘑菇蘑菇煮熟了，放置时间太长可能会长生亚硝酸盐，对身体伤害比较大，建议蘑菇每次少做一点，一次把它吃完
6、不能隔夜吃的食物：银耳银耳本身都具有很多的亚硝酸盐，如果放置时间过长，亚硝酸盐会更多的，吃了对身体不好
7、不能隔夜吃的食物：豆腐豆腐里面含水比较多，而且他的蛋白质含量比较高，是细菌产生最多的地方
