1、首先，用手把刘海大致分为二八分，注意要把刘海分得比平常深，尽量把头顶的头发都沿着分界线分为这两部分。
2、然后把长发在脖子后面的位置扎成一条马尾，注意扎头发的时候不需把头发梳得太紧，使后脑部分的头发保持蓬松的状态。
3、把马尾均分为三部分，编成麻花辫，在发尾处用透明或与头发颜色相近的细橡皮筋扎好，注意扎麻花辫时同样保持头发的松弛。
4、把麻花辫轻轻拿起，向内弯卷并从下放入上端的头发里面，这时若上部分的头发扎太紧可适当拉松使麻花辫能完全放进去。
5、在麻花辫都放入头发里后，用发夹从内侧将辫子固定好，再在发型的下部将辫子的根部及底部头发用一字夹固定好。
6、这时，可用手将后面的桌薜兀变头发一点点地整理好，使其看起来更加整齐圆润。注意在整理的时候可一只手按着辫子根部，一只手拉扯发丝，可使发型不易因用力过大造成凌乱。
7、最后，调整好刘海及两侧的头发，为保持发型的蓬松感，可喷上保持定型喷雾加以定型，一个蓬松的蘑菇头就这样完成啦。
