凤梨穗桂圆干营养汤的做法

简介

最近空气质量很差，据说要多吃白色的东西来润肺，今天的汤里放了山药，雪梨，黑玉米，冬笋，黑木耳，食材丰富，想必能滋阴润肺吧，所以取名营养汤。

食材：

主料:吉锦凤梨穗桂圆干12颗、山药(100g)、冬笋(100g)、玉米棒(200g)、黑木耳(50g)、雪梨(100g)

辅料:冰糖(适量）

山药和冬笋

黑木耳泡发好

放水，把黑木耳和玉米棒放在里面炖

放入山药

放入冬笋

放入雪梨

放点调味品，吉锦凤梨穗桂圆干营养汤做好了