1、 ◆戒辛辣饮食：辛辣食物可扩张血管，使血管的渗透性增加，从而使本来就有炎症的前列腺充血水肿，压迫或刺激尿道而导致排尿不畅和尿频尿急等症状发生，并出现局部胀痛。有些患者认为啤酒酒精含量低问题不大，殊不知积蓄到一定的量，其结果是一样的。
2、◆忌久坐、熬夜：不要久坐不起，喜欢玩牌或打麻将的患者尤其要注意。坐得久了，会阴部及盆腔容易充血，导致前列腺炎复发。另外，不要熬夜，熬夜会使抵抗力下降而导致炎症复发。
3、◆放松身心：对慢性前列腺炎要有一个正确的认识，不要轻信那些不负责任的夸大其辞的广告宣传，更不要因为身患此病而背上沉重的思想包袱，甚至因此患上抑郁症或焦虑症，是非常不值得的。
4、◆合理安排xing生活：有些慢性前列腺炎患者患傍猓鲡凶病后就停止xing生活，其实这是错误的。纵yu或禁yu同样对前坐逃缥卯列腺炎不利。适度的xing生活不仅不会加重病情，反而有助于前列腺炎的消退。定期排放jing液，可以缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺的康复。
