1、概述个人业绩(经历)，通常以某个阶段自己在做什么的形式出现。加上自己在厢咆廨炝某段经历中的收获与感悟，要体现出自己在那个过程中的成长。
2、阐述自己的优点：既要实事求是，又要沾咎悉能适当美化，最好能有事实作为理论依据。可以说自己具有责任感、团队精神、能够吃苦耐劳、抗压能力很强等等。
3、简述自己的缺点，要尽量减少致命缺点的列举，并且体现出自己能够意识到不足且会积极改正的态度。
4、讲述自己的理想或目标，让人看到你是一个带有希望与正能量的人，同时坚持自己会扬长避短，尽力去实现自我价值。
5、同时，可以讲一下自己对于新岗位的契合度以及自身的热爱，以增加自己的竞争力。
