1、注意饮食卫生，要注意荤素搭配，粗、细粮调剂合适，饮食宜清淡、润肠通便，宜食含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。忌食刺激性食物和烟酒，避免暴饮暴食。
2、保持大便通畅，养成每天及时大便的习惯，早晨起床可喝一杯凉开水，能促进排便，大便时不宜看书报，过久地蹲厕努挣。
3、痔疮的最佳治疗方法有哪些？发现有痔疮的情况后，就要立即采用药物来进行积极的治liao，建议患者选用汉氏痔必康，一般坚持一个月左右可赶走痔疮的伤害，不复发。汉氏痔必康涂在痔疮的创面上，会形成一层润滑的保护层，创面上的病菌被抑制和杀灭，使用一支，当天就有明显的感觉到不适感减轻、消失，2支消肿，便血消失，6-10天痔核明显减小。内外兼治，表里双修，症状消失后，巩固用1-2周期即可防止复发。汉氏痔必康是草本配方、严谨工艺提取的，采用传统配方与现代科技相结合的优化模式。
4、坚持体育锻炼，从事久坐、久立工作的人，工作1-2小时后，应适当走动10-15分钟，平时可选择跑步、打太极拳、健身操、工间操等活动项目。
