逛食记 |“蔬菜之王”芦笋,这样吃肥美又健康!

 时间:2024-10-29 03:34:30

1、准备好所需食材

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3、锅中热油,煸香蒜片;

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5、锅中注入水,加入盐2g、鸡精3g、白糖1g、胡椒粉1g和鸡汁5g调味;

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