绿豆汤的做法及功效与作用

 时间:2024-10-26 23:15:10

1、用纯净水煮的绿豆,水开后一直煮都是绿色。水开后煮5-10分钟,把水倒出,跟喝茶一样,这样煮出来的绿豆汤效果最佳。然后再往壶里加水吧绿豆煮成浓汤,这样就不浪费了。

绿豆汤的做法及功效与作用

3、这是自来水和纯净水煮的绿豆汤。自来水煮的的放凉后就变成了红色,纯净水煮的颜色没有太大变化,但还是有一些变化,所以想要绿豆汤清热祛暑的效果好,水开后煮5-10分钟,水翠绿色的时候喝。

绿豆汤的做法及功效与作用
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