如何辨别自己是不是鸡皮肤

1、体型偏旁的朋友手臂上，脖子 上，大腿上也会长脂肪粒，这一点和鸡皮肤到是有点相似，鸡皮肤也喜欢长在这些部位。但是脂肪粒不一定就是鸡皮肤。

2、如果是在皮肤毛孔有一点一点的发红，甚至摸起来会感觉一粒一粒的凸起，这才是鸡皮肤。

3、鸡皮肤最常发生于手臂和腿部之正面或外侧，常被误以为是粉刺、青春痘或是没洗干净。

4、许多散在多发的小疙瘩，摸起来刺刺的，有时候会发红，有些还伴有没有生长完好的毛发卷曲在毛囊里。这也是鸡皮肤症状。

5、偶尔可见于臀部、背部及脸颊。但是这些小颗粒没有任何痒痛的症状。