1、蒜苗先掰去比较老的尾部,用手掰一下,能掰断的就比较嫩,老了的掰不断
蒜苗头部的花蕊也要剪掉,花蕊吃 了很苦
清洗,切小段

2、胡萝卜一小块,切丝
加胡萝卜只是为了配色更好看一点
可不加

3、肉清洗,切肉丝
这里选择瘦肉是因为瘦肉和蒜苗一样比较嫩
不加肉也是可以的,加瘦肉只是个人喜好,味道更香一点

4、锅里加油,六分热
倒入肉丝煸炒

5、倒入蒜苗和胡萝卜丝简单炒一下
加盐,炒匀
装盘


时间:2026-02-12 15:17:37
1、蒜苗先掰去比较老的尾部,用手掰一下,能掰断的就比较嫩,老了的掰不断
蒜苗头部的花蕊也要剪掉,花蕊吃 了很苦
清洗,切小段

2、胡萝卜一小块,切丝
加胡萝卜只是为了配色更好看一点
可不加

3、肉清洗,切肉丝
这里选择瘦肉是因为瘦肉和蒜苗一样比较嫩
不加肉也是可以的,加瘦肉只是个人喜好,味道更香一点

4、锅里加油,六分热
倒入肉丝煸炒

5、倒入蒜苗和胡萝卜丝简单炒一下
加盐,炒匀
装盘

