怎样给宝宝准备饭菜

1、少放盐，宝宝不能吃太过于咸的食物，烹饪过程中少放盐，过咸不利于健康。

2、少放油，摄入过多油脂会出现脂肪泻，影响宝宝食欲。宝宝喜欢吃味道鲜美、清淡的饮食。

3、不要太硬，宝宝的咀嚼和吞咽功能还不是很好，饭菜过硬，宝宝吃起来困难而拒绝吃饭。

4、适当调味，无任何调料的菜，谁都不喜欢吃，宝宝也不例外，适当加点调料，宝宝会吃的有滋有味。

5、品类多样，每天都吃相同的饭菜，引起不了宝宝的兴趣，做菜的时候多做些样式，多做些种类。让宝宝每顿都有新鲜感。