总是不想起床怎么办

 时间:2024-10-14 03:38:08

1、 制定计划表。什么时间该干什么写的清清楚楚列在纸上,到时间就去干绝不耽误,越耽误越不想干,抓紧时间不浪费是最好的。

总是不想起床怎么办

2、 把被子叠整齐。对于懒人来说,看着叠的整整齐齐的被子和平整的床铺,你好意思往上躺吗?

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3、 定闹钟。适当的玩一会还是被允许的,不过定好玩多长时间,闹钟一响就立马起床去干正事。放松一下但不是很久。

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4、 让人喊。到点还是害怕自己起不来的话可以找朋友帮忙叫,他们不停的催你还好意思不起吗?

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5、 给自己奖励。当你完成了一天的任务时,奖励自己躺在床上美美的玩着手机不也是一种享受吗?为什么非要背负着活没干完的压力去玩呢。

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6、 要躺周末躺一天也没人管!

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