怎么考试过关

 时间:2024-10-13 03:48:12

1、克服马虎的心理要注意以下几点,加强自我控制力,进行认真细致的检查,培养良好的注意习惯。

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2、考场中焦虑的调节办法,进行积极的自我暗示和自我放松,要不时的做点短暂的休蝌怦吩曰息活动,伸伸胳膊或趴着休息一会。

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3、平时做好准备,多多复习,焦虑紧张多来自与不自信,不自信多来自于准备不充足。

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4、作弊手莫伸,伸手误终身。偷个鸡蛋吃不饱,一个恶名背到老,学生要记住,成绩不是一切,只是一种尺度。

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5、正确认识考试的重要性,正确对待考试,考试失败没什么,胜败乃兵家常事,失败是成功之母,对待考试要认真端正。

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