1、葱姜蒜切末备用，肉切片
2、芦笋去老皮切段
3、芦笋在锅中焯约8分钟后捞出
4、锅中热油，加入葱姜蒜爆香后下入肉片炒至变色
5、加入芦笋翻炒片刻，加入盐，花椒粉和酱油翻炒均匀即可
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时间：2026-04-26 01:14:00
1、葱姜蒜切末备用，肉切片
2、芦笋去老皮切段
3、芦笋在锅中焯约8分钟后捞出
4、锅中热油，加入葱姜蒜爆香后下入肉片炒至变色
5、加入芦笋翻炒片刻，加入盐，花椒粉和酱油翻炒均匀即可