青春期那点事

很多年轻人都觉得自己肾虚，就盲目的去吃六味地黄丸。肾虚是分阳性和阴虚的，而且阳虚和阴虚不易区分，所以需要去找医生明确诊断后在决定怎么治疗。

为什么年轻人觉得自己肾虚呢？手#次数多，体能下降，没有精神等等症状。年轻人正处在青春期，自制力差，其实去早上懒床的习惯。这些都是导致肾虚的一些原因。

如何控制？首先多参加集团活动，不要让自己胡思乱想。

不懒床，醒了马上起床。

多运动，培养兴趣爱好。

要清楚过多的手#对身体的害处。