1、上午: 6:30—7:30站立早读
7:30—8:00周一、三、五语文早读 周二、四、六英语早读
8:10—9:10同上一样的原则,单数上语文双数上英语
9:20—10:20同上一样的原则
10:30—11:50学数学有关的
2、中午:11:50—12:30吃饭
12:40—14:00午休
3、下午:14:10—15:10物理
15:20—16:10化学
16:20—17:20生物
17:30—19:30休息、整理错题
19:30—22:30复习,做题
22:30洗漱睡觉,我一般我都是在早上洗澡,如果在出汗,就是休息的时候洗个澡