1、首先，选一款含A醛的强力紧致肌肤的抗老产品，我选的是某款法国药妆，持续晚上使用。
2、其次，每天吃足够的维他命C，推荐通过水果摄取，我是每天吃一粒奇异果，这是对内，新陈代谢会变好，每天就可以很规律地上厕所，健康又美容。
3、找一个专业的美容师，一个月洗脸去角质一次，记住，你是去洗脸的，随便对方怎么推销，都别听，别管。
4、每个礼拜六晚上做一次补水面膜。
5、晚上坚持11点前睡觉，尽量做到每天。
6、每个月选一个礼拜，吃斋。
7、这样大概三个月，当脸肌肤开始变好，痘印及凹凸不平变好后，那么可停止使用抗老产品，除非肌肤有皱纹等其他问题。
8、选用提亮肤色的产品代替抗老，其他步骤要继续坚持下去，皮肤就会越来越好。
