1、首先，我们打开QQ，登录QQ上不去，出现以下界面，我们点击找回密码。
2、我们点击找回密码后，会自动的弹出QQ安全中心的网页，我们需要进行认证，我们点击认证。
3、所谓认证就是拖动这个图片碎片找到位置，补全这个图片，我们点击并拖动滑块到合适的位置。
4、之后我们进入填写资料的界面，首先是自己的真实姓名与身份证，假如你实名认证过，那成功率非常的高。
5、填写信息中还有一个就是你曾经使用过的密码，能想起多少就想起多少，可以点击添加，写上更多的可能密码。
6、最后一个关键信息就是好友的检测。我尺攵跋赈们添加好友的真实姓名与QQ号等信心，你填的越多越好，我们可以在下面点击添加，写好后点击提交。
7、提交之后会有一个数字验证码，你把这个数字验证码给你添加验证的朋友，打开他们的QQ邮箱，会有一个通知，打开这个通知，点击连接，进行填上这个数字验证码即可，72小时内会有回复，填写新密码即可。
