蒜蓉茄子很美味

 时间:2026-05-12 17:56:48

1、准备食材  

蒜蓉茄子很美味

2、茄子 洗干净放入冷水锅里煮沸腾以后  


再大火蒸上15分钟左右

蒜蓉茄子很美味

3、这个时候 准备佐料  


蒜切成蒜蓉  葱花切段  小米椒切段

蒜蓉茄子很美味

4、茄子 蒸熟以后 软软的切开摊在盘子里面  因为我的盘子有点小于是切成两半了 应该用那种鱼盘 比较好  

蒜蓉茄子很美味

5、接着热锅烧油  改小火 倒入蒜蓉 和小米椒 轻轻地翻炒  

蒜蓉茄子很美味

6、等蒜蓉水分看起来吸干以后 倒入2勺耗油 


少许食盐  鸡精 生抽 还有少量水 
翻几下以后  浇在茄子上面

蒜蓉茄子很美味

7、把蒜蓉酱 均匀得浇在茄子上面  完成了

蒜蓉茄子很美味

  • 正面管教——如何解决小孩脾气枯燥
  • 如何才能成功备孕?
  • 手机自拍杆怎么用
  • 珊瑚菌的吃法
  • 松子有哪些功效
  • 热门搜索
    厕所堵了怎么通 狐臭怎么办 电脑怎么开蓝牙 白带像豆腐渣怎么回事用什么药 脱发怎么治 荷兰牛栏奶粉怎么样 iphone怎么设置铃声 尚德机构怎么样 宝宝发烧怎么物理降温 爱奇艺怎么下载视频