淮山薏米茨实粥

 时间:2026-04-22 23:40:16

1、薏米浸一天,放入沸水用文火开始煲。

淮山薏米茨实粥

2、茨实也需要浸一天,跟着薏米放入煲。

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3、大概用文火煲了15分钟之后,放入大米继续煲20分钟。

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4、淮山最后才切块,因为放旧了会变黄,入煲再熬10分钟。

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5、放盐调味,搞掂!

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