牛油果苹果米糊的营养价值

1、6 个月以上

牛油果营养丰富，含有各种维生素，能促进消化，而且口感绵密细致，有淡淡的香味，特别适合给宝宝做辅食。

2、搭配苹果加入米糊，口感更清甜可口，宝宝会爱上这个味道的。

3、食材清单

牛油果半个苹果半个米粉3～5 勺温水或配方奶适量

4、小贴士

1. 如果买到的牛油果略硬，可以蒸熟或者用微波炉加热催熟，再做给宝宝吃哦，熟的牛油果也很美味哦。

5、 2. 牛油果搭配香蕉牛奶也是特别的美味哦，做法一样哦，香蕉不需要加热，直接打泥就可以享用啦。