孩子上火该如何去火

1、多吃水果，孩子肺部上火应该多吃些水果，比如梨，枇杷，柿子，甘蔗等水果。

2、可以喝药来下火，许多中成药都能够清热解毒降火气。

3、可以通过性情比较寒凉的食物来降体内火气，比如，可以让孩子多吃苦瓜、山竹、喝绿豆汤、冬瓜汤、菊花茶。

4、让孩子养成良好的作息习惯，多休息也能清除体内肝火。