腰果炒青笋的做法

1、食材准备：去皮青笋一根和胡萝卜一根；

3、起锅烧水，水中滴入几滴油，水开后将青笋片和胡萝卜焯水2-3分钟，过凉水备用

5、倒入焯好水的青笋片和胡萝卜片，快速翻炒均匀

7、一份清淡爽口、健康又营养的腰果炒青笋就做好