1、选好碗筷是关键
宝宝幼儿期视觉比较敏感，他们都喜欢鲜艳有颜色的东西。所以我们在选择碗筷的时候可以选些色彩比较鲜艳的，或者有图案的，那样可以争加宝宝吃饭的欲望。
2、菜式多样化
宝宝不吃的其中有个原因是菜式单调，引不起宝宝吃饭的兴趣。妈妈们可以多做些漂亮的，可爱的菜式来增强宝宝的味口。
3、饭前故事
在宝宝吃饭前给宝宝讲点吃饭好处多多的故事，到了饭点可以模仿故事的情节让宝宝爱上吃饭。
4、多个孩子一起吃饭
对于家里有两个孩子的家庭来说，这个方法比较好用。你可以用激将法的方式让孩子自愿吃饭。你可以让孩子比比赛，看谁吃的多，看谁吃的快，看谁是第一名。孩子虽小，但也有好胜心。一说比赛，他们就会快快的吃了。
1、看是否消化不良
有些孩子不爱吃饭不是因为什么，也许只是因为单纯的消化不良。最简单的方法就是看大便，如果大便不成形，吃的东西没有完全消化，那就是消化不良了。那妈妈们可以给孩子吃点助消化的东西就可以了。
2、肚子是否有虫子
我老家有个古方法，是说在宝宝睡觉时你可以看看他的屁股眼，看是否有虫子跑出，如果有那就是肚子有虫子了。不过必要时还是去医院检查一下大便看是否有虫子，如果有吃些杀虫药就好。
3、脾胃虚弱
脾胃虚弱也有可能倒至宝宝不爱吃饭，如果是这种原因吃点健脾的，改善脾胃的东西就可以了。
