如何泡脚养生

1、第一种方法是用白醋泡脚，白醋可以净化血液、美白祛斑。

2、第二种是用陈皮泡脚，可以驱寒气、润肠通便。

3、第三种是用小苏打泡脚，可以降低血压，祛除痘印。

4、第四种是用艾叶泡脚，可以止咳化痰，皮肤止痒也有一定的效果。

5、第五种是用生姜泡脚，可以有效预防流感、手脚冰凉等。

6、第六种是用苍耳泡脚，可以治咽喉肿痛、腰肌劳损。

7、第七种是使用当归泡脚，治月经不调，也可以缓解抑郁。

8、第八种是用食盐泡，食盐对于缓解衰老油很好的作用。