1、判断自己是否真的是红血丝，避免判断错误。红血丝的症状：红血丝的症状表现为面部的丝状、点状、星芒状或片状红斑。仔细看能见到皮肤上许多红色血管，就像一丝丝红线头。其原因归结为心经郁热，血行不畅。这就是毛细血管扩张的常见症状。判断确实是红血丝，可进行下一步。
2、分析红血丝原因，改变问题产生的源头，防止恶化及复发的导火索。局部长期使用皮质类激素药物、高寒地区、经过美容换肤、经过角质层打磨、血管老化。可根据自身情况分析原因。
3、保养方法：
1、增强皮肤锻炼，经常用冷水洗脸，增强皮肤的耐受力（但要注意不能太凉，太凉会造成刺激，根据皮肤状态循序渐进）；
2、不要选择含重金属的化妆品；
3、避免在温差相距比较大的环境下生活，多按摩脸部，促进肌肤血液循环；
4、选用肤色、米色、浅粉色或大地色系这样色素含量较少的彩妆品，敏感产生的几率就会小很多。
4、治疗方法：纠其根本就是让血液畅通，增强毛细血管的弹性，修复受损的角质层，提升皮肤的自我保护抵抗能力和自我修复能力(角质层的自我更新周期约为28天)。常用治疗方法有：仪器治疗、中药治疗、外用化妆品、外用抗过敏膏药。各种治疗方法各有利弊，本经验建议患者采用保守治疗方案，与此同时切断血丝产生根源，加之皮肤锻炼和护理来治疗。
5、日常护理：肌肤刺激少越好，防晒防寒放头条，清洁保湿呼吸畅，饮食健康极重要，海鲜牛羊抛开放，环境卫生记心间，角质健康血丝少。
