油面筋炒丝瓜非常的好吃,在下面的经验里面就和大家介绍一下具体的制作方法,想学习的朋友可以和我一起学着做一下
食材明细
丝瓜适量
油面筋适量
枸杞适量
虾皮适量
鸡精适量
盐适量
制作步骤
1. 准备的用料.

2. 丝瓜去皮,切滚刀块。

3. 油面筋提前要清水泡软。

4. 虾皮,枸杞用清水捞一下。

5. 热锅冷油,丝瓜下锅.

6. 中火把丝瓜煸变色。

7. 加入泡好的油面筋。

8. 加入处理好的虾皮,枸杞翻炒几秒。

9. 加入盐,鸡精,烧两分钟就可以。

时间:2026-02-14 20:26:06
油面筋炒丝瓜非常的好吃,在下面的经验里面就和大家介绍一下具体的制作方法,想学习的朋友可以和我一起学着做一下
丝瓜适量
油面筋适量
枸杞适量
虾皮适量
鸡精适量
盐适量
1. 准备的用料.

2. 丝瓜去皮,切滚刀块。

3. 油面筋提前要清水泡软。

4. 虾皮,枸杞用清水捞一下。

5. 热锅冷油,丝瓜下锅.

6. 中火把丝瓜煸变色。

7. 加入泡好的油面筋。

8. 加入处理好的虾皮,枸杞翻炒几秒。

9. 加入盐,鸡精,烧两分钟就可以。
