1、倒半杯开水浸泡红皮花生，闷出红色
2、两枚大红枣洗去浮土加入杯子里继续闷
3、一分钟后放入高山玫瑰花瓣（自家晾晒的，整的送人，散的自己用）
4、红糖补气血，切成末，根据个人喜好的甜度放
5、喝之前放入一匙蜂蜜调匀即可
Copyright © 2026 海能知识库 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-02-16 22:29:59
1、倒半杯开水浸泡红皮花生，闷出红色
2、两枚大红枣洗去浮土加入杯子里继续闷
3、一分钟后放入高山玫瑰花瓣（自家晾晒的，整的送人，散的自己用）
4、红糖补气血，切成末，根据个人喜好的甜度放
5、喝之前放入一匙蜂蜜调匀即可