红薯南瓜甜米糊

 时间:2026-04-23 01:10:02

1、红薯洗净后削皮,切成小块。

红薯南瓜甜米糊

2、南瓜洗净,切去皮,去籽,切成小块。

红薯南瓜甜米糊

3、把南瓜块、红薯块放入破壁机,加入饮用水打成米糊。

红薯南瓜甜米糊

4、打好的米糊倒出来可以直接饮用(红薯和南瓜都甜,所以基本不用加糖)。

红薯南瓜甜米糊

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