1、之前已经说到，由于 Parallels Desktop 默认是让虚拟机启动以后直接进入全屏模式，在刚一启动时，可以看到屏幕右上角的提示让我们按下“Ctrl+Alt”键为显示 Mac OS 下的 Dock 菜单栏。
2、当我们按下 Ctrl+Alt 组合键以后，可以在 Dock 栏上右键点击当前正在运行的虚拟机，在“查看”菜单中即可看到“退出全屏”选项，点击即可退出。
3、当然我们还可以点击顶部“查看”菜单栏中的“退出全屏”选项，也是可以的。另外还有一种比较便捷的快捷键退出全屏方式，那就是按下键盘上的 Ctrl+Command+F 键，也可以。
4、随后虚拟机便会以在窗口模式下运行了，如图所示
