奥尔良怎么腌制鸡脯肉

1、首先用这个奥尔良的腌料，腌制大概3个小时，然后浇水食用油和盐。

2、均匀的摆放在这个厨房用纸上吸干净这个油脂，然后入烤箱，270，15分钟烤制。

3、同样的腌制，不过这次试用的油炸，因为没有烤箱的话，就可以试用这个油炸，然后放4个小时来腌制。

4、然后加入喜欢的调料，孜然辣椒粉都是可以的。

5、然后裹上这个面包糠，入油锅，小火油炸。

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