健康菜谱:绿豆莲子红枣羹

 时间:2026-04-26 15:56:11

1、先把绿豆泡水两个小时。

健康菜谱:绿豆莲子红枣羹

2、加入几个红枣。

健康菜谱:绿豆莲子红枣羹

3、把莲子用水泡洗干净。

健康菜谱:绿豆莲子红枣羹

4、把莲子倒入锅中。

健康菜谱:绿豆莲子红枣羹

5、再倒入适量的高粱米和花生。

健康菜谱:绿豆莲子红枣羹

6、打开电饭煲开关煮熟即可享用。

健康菜谱:绿豆莲子红枣羹

  • 五谷杂粮馒头
  • 自爆玉米花的做法
  • 扬州炒饭的做法
  • 减脂餐之甘蓝炒豆干
  • 清沌羊肉做法
  • 热门搜索
    怎么追男生 淘金币怎么用 教育经历怎么写 馅饼怎么和面 怎么算排卵期最准确 社会实践怎么写 麻辣香锅怎么做 眼霜怎么用 贵州大学怎么样 细小病毒怎么治疗