1、小紫薯用微波叮两分钟后用勺子碾碎
烧开水,玉米粒、胡罗卜、丁青豆焯熟捞出
洋葱切碎末,培根切碎片


2、锅烧热,培根放入煸熟
锅里放入黄油,小火融化


3、放入洋葱碎炒香
放入胡罗卜丁等翻炒几下


4、倒入米饭和培根


5、放入盐翻炒
撒入黑胡椒粉


6、把紫薯泥均匀的铺在烤盘底部
把炒好的米饭铺在紫薯泥上面压平


时间:2026-02-14 01:59:27
1、小紫薯用微波叮两分钟后用勺子碾碎
烧开水,玉米粒、胡罗卜、丁青豆焯熟捞出
洋葱切碎末,培根切碎片


2、锅烧热,培根放入煸熟
锅里放入黄油,小火融化


3、放入洋葱碎炒香
放入胡罗卜丁等翻炒几下


4、倒入米饭和培根


5、放入盐翻炒
撒入黑胡椒粉


6、把紫薯泥均匀的铺在烤盘底部
把炒好的米饭铺在紫薯泥上面压平

