1、第一，培养孩子自立能力，一个好习惯的养成，不是一时的，要培养他们懂得爱护自己，照顾自己的能力，时刻警惕坏习惯的出现。
2、第二，学校应该加强宣传，让学生自己了解到，保护眼睛的重要性，让爱眼知识深入每个学生心中。
3、第三，教会学生一些保护眼睛的方法，例如做眼保健操，远离刺眼的光…
4、第四，有规律的学习，不要学习疲劳过渡，要学习也要放松，利用休息时间眺望远方！
5、第五，父母，学校一起监督，在家父母要告诫孩子远离电视，看书要和书本保持距离，注意一些眼睛的安全。
6、第六，定期进行检查，父母要把孩子的用眼卫生放在心里，带他们到医院定期检查，在医生的科学建议下，保护眼睛。
7、第七，在学校，教师也要宣传爱眼知识，特别是上课的学生的座姿，看书方式等。
8、 保护眼睛是特别重要的，养成爱眼习惯，从小培养好的习惯，不仅是对眼睛的好处，同时也是锻炼学生的意志。让身体全面协调的发展。
