香港红豆减肥法，

 时间：2026-04-25 03:23:58

1、先把红豆浸泡半个小新讨时， 加入煮滚的500cc清水中， 煮30分钟左右，要把红豆煮熟就对了， 然后熄火。 用热水把陈皮浸软， 待红豆煮熟熄火后， 就把陈皮放入红豆汤中， 上盖闷十分钟，醒贪 之后加上一点盐就可以了。每日餐后饮用， 至少吃两个星期。艺艳舍

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