1、准备所需材料

2、西兰花切小块洗干净备用

3、肉末剁碎,加入少许盐、胡椒粉调味

4、把肉末放盘子中间,打上一个鸡蛋黄放中间,(我把鸡蛋黄打碎了……)

5、西兰花过水煮熟

6、把蒸好的蛋肉末,摆上煮熟的西兰花

7、调上酱料,炒锅中倒入适量橄榄油,热蒜蓉,碗中倒入适量蚝油、淀粉、水,酱油拌匀倒入炒锅中炒均匀

8、把调好的酱汁均匀淋入在西兰花蒸蛋肉末上面

9、成品图:西兰花蒸蛋肉末

10、成品图:西兰花蒸蛋肉末

时间:2024-10-11 20:04:04
1、准备所需材料
2、西兰花切小块洗干净备用
3、肉末剁碎,加入少许盐、胡椒粉调味
4、把肉末放盘子中间,打上一个鸡蛋黄放中间,(我把鸡蛋黄打碎了……)
5、西兰花过水煮熟
6、把蒸好的蛋肉末,摆上煮熟的西兰花
7、调上酱料,炒锅中倒入适量橄榄油,热蒜蓉,碗中倒入适量蚝油、淀粉、水,酱油拌匀倒入炒锅中炒均匀
8、把调好的酱汁均匀淋入在西兰花蒸蛋肉末上面
9、成品图:西兰花蒸蛋肉末
10、成品图:西兰花蒸蛋肉末