1、1.睡眠质量差
男性主要表现为睡眠质量差,呼噜声逐渐变大,入睡比较困难,晚上容易惊醒,夜尿多。

2、2.免疫力下降
经常感冒,容易感到劳累、乏力,有时候头晕比较严重,记忆力也会出现不同程度的下降。

3、3.脱发
男性气血不足还有一大特点就是头发容易出现干枯甚至脱发的现象,指甲上的月牙也会消失。

时间:2026-02-12 12:04:35
1、1.睡眠质量差
男性主要表现为睡眠质量差,呼噜声逐渐变大,入睡比较困难,晚上容易惊醒,夜尿多。

2、2.免疫力下降
经常感冒,容易感到劳累、乏力,有时候头晕比较严重,记忆力也会出现不同程度的下降。

3、3.脱发
男性气血不足还有一大特点就是头发容易出现干枯甚至脱发的现象,指甲上的月牙也会消失。
