怎样消除自卑心理

1、人人都有做不好的事，所以不要总是拿自己和别人做比较，你就是你，本来就与别人不一样，学会接受自己的不完美。

2、人和人需要交流，需要倾诉，再难过的事情，有了出口，有了倾诉的对象，就像把烦恼倾倒出去了一样，人也变得轻松了起来。

3、如果没有知心朋友，那就把烦恼写在纸上，付诸笔端。

4、自己做出小小成绩的时候，毫不吝啬的祝贺自己，奖励自己，不要自己瞧不上自己，你可以的。

5、背上背包去旅行，在毫无目的的旅途当中遇见更开阔的自己。

6、有自己喜欢的事情，有爱好的人生从来不孤单。