1、在电脑桌面，打开已安装好了VMware 如图所示
2、进入VMware虚拟机界面，点击“创建新的虚拟机”，如图所示
3、在弹出“新建虚拟机向导”对话框，选择“典型”，点击”下一步“，如图所示
4、来这个页面，点击浏览，在磁盘中找到下在好了的光盘映像文件，点击“下一步”，进行安装操作，如图所示
5、来到这个页面，点击“下一步”，这时，会出现提示信息，点击“是”，如图所示
6、来到这个页面，点击“下一步”，如图所示
7、来到“指定磁盘容量”页面，点击“下一步”，如图所示
8、在“已准备好创建虚拟机”页面， 点击“完成”，出现安装进度，如图所示
9、这时，就进入安装阶段了，等待安装完毕，虽然时间比较长，耐心等待安装完成，如图所示
10、看win7桌面，说明安装Win7就基本完成了，如图所示
